Ana SayfaEtiketlerVitaminler

Etiket:Vitaminler

Karaciğer Ne işe Yarar, Karaciğerin Görevleri

Bu makalede karaciğer ne işe yarar ve karaciğerin görevleri nelerdir sorularını detaylı bir şekilde sizlere anlatacağız. Karaciğer vücutta önemli bir organdır. Ortalama yetişkin bir insanın karaciğer yaklaşık 1,5 ile 2...

Omega3’ün Faydaları Nelerdir?

Hücre zarlarında bulunan yağ asitlerinden biri olan omega3 vücut tarafından üretilmeyen dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. EPA (eikosapentaeonik asit) DHA (dokosaheksaenoik asit) denilen iki...

B12 Vitamini Eksikliği Nedir? B12 Vitaminin Görevleri Nelerdir?

B12 Vitamini Eksikliği Nedir? Vücudumuz bütün vitaminlere ihtiyaç duyar, bazı vitaminler ülkemiz ortalamasına bakıldığında çok miktarda insan vücudunda bulunurken B12 vitamini en az alınan vitaminler...

Zayıflamak Uğruna Güzelliğinizden Olmayın!

Zayıflamak Uğruna Güzelliğinizden Olmayın! Diyet döneminde sağlıklı beslenme şeklinden çok da uzaklaşmamak gerekir. Çünkü genellikle diyet yapılan dönemde vücudun ihtiyacı olan besin, vitamin ve mineraller...

C Vitamininin Faydaları Nelerdir?

Sağlığımız açısından büyük önem taşıyan C vitamini, biyolojik işlevlerin çeşitliliğinde önemli bir rol oynamaktadır. Suda eriyen bir madde olan C vitamini; brokoli, brüksel lahanası,...

Kaçırmayın