Ana SayfaEtiketlerYağlar

Etiket:Yağlar

Daha Az Doymuş Yağ Tüketin!

Doymuş yağlardan zengin bir beslenme tarzı kandaki kolesterol düzeyini yükseltebilir. Yüksek kolesterol düzeyi ise kalp hastalığı riskini arttırır. Vereceğimiz tavsiyeler sofranızdaki doymuş yağları azaltmanıza yardımcı olabilir....

Kaçırmayın