Ana SayfaSağlık

Sağlık

Egzama Nedir?

Cildiye hastalıkları son zamanda oldukça artmaktadır. Bu hastalıklar aynı zamanda birçok kişide görülmekle birlikte bunlardan en çok görülenleri başında egzama hastalığı gelmektedir. Cildiye hastalıkları son...

Gastrit Nedir? Gastritten Korunmak için Ne Yapılmalı?

Gastrit Nedir? Gastrit midenin iç yüzünde bulunan zarın iltihaplanması sonucu oluşan bir hastalıktır. Ağız yoluyla alınan bakterinin midede oluşturduğu iltihaplanma sonucu rahatsızlık verir. Gastrit Neden Olur? Toplumda...

Epilepsi Hastalarına Nasıl Müdahale Etmeliyiz?

Epilepsi Hastalığı Nedir? Epilepsi hastalarına kriz anında nasıl müdahale edebiliriz? Sara hastalarına kriz anında soğan koklatılmasının sakıncaları nelerdir? Epilepsi nöbeti olduğunda yapılması gereken en...
spot_img

Türk Kahvesi Kültürü ve Sağlık

Türk kahvesi hayatımızın her mutlu anında bizlere eşlik eden efsane lezzet. Türk kahvesi sağlık konusunda da süregelen araştırmalar içerisinde. Kız isteme merasimlerinde tahtını kimseye...

Şeftalinin Cilde Yararları ve Şeftali Maskesi

Şeftali maskesi, cildi besleyen ve kırışıklıkları azaltan bir maskedir. Şeftali, kozmetikte sıkça kullanılan bir meyvedir; gözenekleri sıkılaştırır ve cildin elastikiyet kaybını önler. B ve C...

Su Sertliği ve Sert Suların Sağlık Üzerine Etkileri!

Sert Suların Sağlık Üzerine Etkileri! İçerisinde kalsiyum ve magnezyum karbonat, bikarbonat, sülfat ve bunun gibi tuzları içeren sulara sert su denir. Sularda bulunan bu elementlerin...

Sporcular Nasıl Besleniyor, Nasıl Beslenmeli?

Sporcular, spor yaparken daha fazla enerjiye ihtiyaç duydukları için, kompleks karbonhidrat ağırlıklı beslenirler. Bu besinler sporcunun dayanıklılığını arttırır, performansını arttırır. Karbonhidratlar kaslara glikojen olarak...

Sporcu Beslenmesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler!

Bir sporcu karbonhidrat yönünden zengin, vitamin, protein ve mineraller yönünden dengeli, yağ oranı bakımından da daha az olan beslenme şeklini seçmelidir. Sporcunun tükettiği karbonhidratlar şeker, pekmez,...

Sporcu Beslenmesi Nasıl Olur?

Bir sporcu karbonhidrat yönünden zengin, vitamin, protein ve mineraller yönünden dengeli, yağ oranı bakımından da daha az olan beslenme şeklini seçmelidir. Sporcu Beslenmesi Nasıl Olur? Sporcunun tükettiği karbonhidratlar...

Kan Grubuna Göre Beslenme! Uzmanlar Neler Söylüyor?

Uzmanlar Neler Söylüyor? Tıp uzmanları, evrensel olarak bu teorinin gereksiz olduğu konusunda hemfikirler ve kan grubumuzla beslenme alışkanlıklarımız arasında hiçbir bağlantı olmadığını savunuyorlar. Sonuç olarak,...

Popüler Uzmanlar