Keçi sütü normal süte oranla daha az tüketilse de faydası annesi sütü ile aynıdır. Keçi sütü anne sütü kadar faydalıdır. Laktoz bakımından yüksek protein içeren keçi sütü faydalı besin listesinde yerini almaktadır. Anne sütüyle hemen hemen aynı eş değer görüldüğü için anne sütünün yetersiz kaldığı zamanlarda bebeklere keçi sütü verilebilir. İçerisindeki potasyum, protein ve kalsiyum sayesinde bebeklerin kemik gelişimine önemli ölçüde fayda sağlar. Keçi sütünün içerisinde vitamin olarak ise A, B ve D vitaminleri yer alıyor. Ancak keçi sütü çeşitli alerjik bulgulara karşı önlem almak için doktora başvurmadan bebeklere direk verilmemelidir. Keçi sütü yalnızca bebekler için değil yetişkinler içinde saymakla tükenmeyen faydaları vardır.
Keçi Sütünün Faydaları Nelerdir?
- Hazmı kolaylaştırır.
- Keçi sütünü düzenli olarak tüketen bir kişi egzama, astım, varis ve sindirim rahatsızlığı gibi hastalıklarla karşılaşmaz.
- Cilt hastalıklarına karşı önlem alır.
- Vücut iltihaplanmalarını önler.
- Öksürükleri giderir.
- Diş ve kemikleri güçlendirir.
- Kansızlığa iyi gelir.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Bebeklerde ani ölüm riskinin önüne geçer.
- Kanser hastalıklarına karşı korur.
- Astım hastalarının yaşadıkları şikayetleri ortadan kaldırır.
- Sindirimi inek sütüne oranla daha kolaydır.
- İlaçların kullanılması şart olan hazım sorunlarında ve peptik ülserlerin tedavisinde fayda sağlar.
