Nasır Nedir?
Nasır, derinin kalınlaşması ile deri tabakasının ölü ve katı haline verilen addır.
Vücudun belirli yerlerinde basınç ve sürtünme olduğunda vücut kendisini korumak için nasır oluşturmaktadır. Bu mekanizma ile deride sertleşme oluşmamış olsaydı vücudun basınç gören kısmında delikler oluşurdu.
Nasıra Neden Olan Durumlar
Nasıra sebep olan durumlar arasında ayakkabınızı büyük olması ile sürtünmenin olması, küçük olması ile basınç oluşması ayağınızda nasır oluşmaya neden olacaktır.
Yüksek topuklu ve ince topuklu ayakkabılar giymeyi tercih ediyorsanız, ayağın ön kısmına yük bindiğinden bu kısımda da nasır oluşur. Nasır parmak üstleri, parmak araları, tırnak kenarları, tırnak yatağında, ayağın üstünde, altında yani basıncın ve sürtünmenin olduğu her yerde nasıl oluşacaktır. Nasır ağrı yaparak rahatsızlık verebilir ancak tehlikeli bir durum değildir.
Nasır Tedavi Süreci
Nasır tedavisinde doktor tarafında doğru aletler ile alınması ile gerçekleşir. Alınırken kan dolaşımı veya sinir uçları olmadığından acı hissedilmez. Nasırları kendiniz keserek yok etmeye çalışmamalısınız. Deride kesikler oluşturma olasığı olacaktır. Nasır oluşmaması için ise dikkat etmeniz noktalar vardır
- Nasırlaşma eğilimi olan ayak bölgelerinde temizliğe önem vermeniz yararlı olacaktır. Banyoda iken ponza taşı ile temizlemek yararlı olacaktır.
- Çorap ve ayakkabılarınızı sık değiştirmelisiniz. Bu şekilde ayakta bakteri birikmeyecektir.
- Ayakkabı seçerken, ayak ölçülerine uygun, rahat, ayağı sıkmayana ya da büyük gelmeyen ayakkabı seçmelisiniz.
- Ayak kremi kullanarak cildinizin çatlamasını önleyebilir, nemli ve yumuşak olmasını sağlayabilirsiniz.
